Friptura din piept de pui






Ingrediente folosite

piept de pui, mirodenii, sos de soia, ulei de masline, vin, usturoi.

Mod de preparare

 Se bate pieptul de pui si se tine la macerat(bait) 1-3 ore intr-o marinata preparata astfel: 2 linguri vin, 1 lingurita sos de soia, usturoi pisat, 1 lingura ulei de masline, piper, cimbru, oregano, enibahar sau alte mirodenii care iti plac. Se prepara la gratar sau pe tigaia de teflon timp de citeva minute. Se topeste in gura, este o friptura delicioasa si foarte dietetica. Se serveste cu garnituri pe baza de legume , ciuperci, salata. In acelasi fel se pot prepara si pulpe de pui, muschi de vaca sau fileuri de peste.

Mentiuni

Timp de preparare: redus

Reteta contine: piept de pui ,  ulei ,  usturoi

Alte retete culinare

Pui cu smantana
 Se inabusa in unt bucatile de pui. Se pune sare. Se adauga cate
Clatite cu carne
Ceapa se toaca marunt si se caleste in ulei incins pana devine
Aluat clatite
Se bat ouale spuma,se aduga sifon(apa minerala),si faina treptat
Negresa de post
 Se amesteca zaharul, apa, uleiul, coaja de lamaie. Se
Prajitura fanta
 Blatul: Mai intai se da drumul la cuptor la
Prajitura Tiramisul
Zaharul pudra (o cana si jumatate) se freaca cu galbenusurile.(Se
Retete noi
1. File de porc cu tarhon
2. Prajitura Regele Mihai
3. Vita cu brocoli si portocale
4. Pate de scrumbie cu lamaie
5. Curcan umplut
6. Prajitura Raffaello
7. Salata Tzaziki
8. Salata de cartofi cu file de pastrav afumat





JOCURI MINICLIP

Castiga o jucarie


Cele mai accesate retete
Nume reteta Nr. Accesari
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.


JOCURILE MINICLIP JOCURI MASINI   |